ツボの見つけ方
ツボの位置が正確にわからなくても、触ってみて他のところより硬い、押すと気持ちがいい、ちょっとくぼんでいる…そんなところがツボです。
自分の身体のことですから、ここだ！と思うところにすえてみましょう。
自分の手で届かない場合は家族やパートナーに手伝ってもらうようにしましょう。
プロの鍼灸師にツボを教えてもらおう！
あなたの身体に合ったツボの見つけ方や最も効果のあるツボは、プロに指導してもらうのがイチバン。
鍼灸師（国家資格）はひとりひとりの体質や症状の原因を詳しく診断した上で、あなたにとってベストなツボを選んで施術します。
スポーツケアが得意な鍼灸師もたくさんいるので、探してみましょう！
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